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独家报道

  • 睡前做3分钟 全身放鬆助入眠

    睡前做3分钟 全身放鬆助入眠

    (健康医疗网/记者郭庚儒报导)你有失眠困扰吗?不少人白天工作忙碌,到了夜晚却辗转难眠,隔天上班精神不济。国泰医院物理治疗师简文仁提供「五体投地助眠运动」,只要睡前做3分钟,透过放鬆肌肉、调整呼吸,有助入眠的效果。700万国人曾失眠 5人中1

    分类:独家报道 时间:2019-10-18 作者:
  • 睡前不要躺着滑手机 研究:影响睡眠週期

    睡前不要躺着滑手机 研究:影响睡眠週期

    睡前尽量不要滑手机!国卫院日前公布研究结果指出,使用手机会延后入睡,并减少总睡眠时间。更重要的是,睡前使用手机仅佔每日使用总量14.3%,却对全日作息影响佔44%。国卫院群体健康科学研究所林煜轩医师表示,睡眠周期与精神健康、代谢症候群和癌症

    分类:独家报道 时间:2019-10-18 作者:
  • 水里乡老人会会员大会暨庆生会 200多位长者参与场

    水里乡老人会会员大会暨庆生会 200多位长者参与场

    水里乡老人会107年度会员大会暨1、2、3月寿星庆生大会,在该会会馆温馨举办,200多位阿公、阿嬷参与活动,来自地方各界贵宾参加盛会祝福。水里乡老人会会员大会暨庆生会热闹举行,由该会理事长李云龙主持,南投县议员萧志全、水里乡公所秘书谢孝武、

    分类:独家报道 时间:2019-10-16 作者:
  • 新北精选三处赏樱攻略景点part1 林口竹林山观音

    新北精选三处赏樱攻略景点part1 林口竹林山观音

    ▲竹林山观音寺正门前的樱花树群,可说是此处的花季焦点,目前山樱花已开5成,将陆续绽放。(图/新北市绿美化环境景观处提供)228连假正是出外踏青之际,谈到新北市的樱花,往往想到淡水天元宫,但新北市樱花可不只天元宫一处;新北市绿美化环境景观处特

    分类:独家报道 时间:2019-10-13 作者:
  • 推广艺术教育 台东县儿童合唱团2-1高雄公演

    推广艺术教育 台东县儿童合唱团2-1高雄公演

    「台东县儿童合唱团」于2月1日晚间7时30分,于高雄巿立文化中心至善厅与高雄巿儿童合唱团共同举办联合公演,以及2月2日上午10时在台湾高铁左营站快闪演出,这是台东县儿童合唱团第1次到外县巿演出,为台东县推展艺术教育及合唱音乐人才的培育开展新

    分类:独家报道 时间:2019-10-12 作者:
  • 工口救世界《海外宅宅感谢牛乳のみお》从幼女本获得活

    工口救世界《海外宅宅感谢牛乳のみお》从幼女本获得活

    :pixiv@牛乳のみお对于开车技巧高超的老司机们来说,提到「幼女本」,想必会在脑海中浮现这位漫画家——「牛乳のみお」(牛乳乃澪),他所创作的漫画《今天开始当小学女生P!》拥有非常高的人气,可说是萝莉控的必看书单之一。近日,牛乳のみお在推特

    分类:独家报道 时间:2019-10-05 作者:
  • 工口救世界《出会ってひと突きで絶顶除霊!》强制高潮

    工口救世界《出会ってひと突きで絶顶除霊!》强制高潮

    :twitter@gagaga_bunko大部分作家都有个人较为擅长的写作领域,然而还是有一些奇才可以「爆笑工口←→催泪治癒」切换自如,例如轻小说家「赤城大空」,他的成名作《下流梗不存在的灰暗世界》既奇葩又精彩,然而之后却跑去写让人心酸胃痛

    分类:独家报道 时间:2019-10-05 作者:
  • 家乐福捐250万 设短期安置家园 助弱势家庭过难关

    家乐福捐250万 设短期安置家园 助弱势家庭过难关

    尼伯特颱风重创台东,造成严重灾害,高达6万多户家户受损,上百人被迫迁离家园,家乐福第一时间动员分店人力投入救援行动,除了捐助水与食物给当地救灾团体,协助救灾外,也看到当地许多极为弱势的家户,因家园遭受风灾侵袭,严重受损,甚至面临无家可归的困

    分类:独家报道 时间:2019-10-04 作者:
  • PMGO正式登陆AppleWatch 支援一、二代

    PMGO正式登陆AppleWatch 支援一、二代

    ▲《Pokemon GO》于今(23)日正式支援Apple Watch。(图/翻摄自网路)Niantic旗下《Pokemon GO》于今(23)日正式支援Apple Watch,玩家将可以透过穿戴式装置孵蛋、或是从补给站获得战利品,这次更新

    分类:独家报道 时间:2019-10-01 作者:
  • MLB/酿酒人队签下韩职MVP

    MLB/酿酒人队签下韩职MVP

    酿酒人队与曾获韩职MVP的Eric Thames签下3年总值1600万美元的合约。Thames曾效力韩职NC恐龙3年,去年他缔造了「40轰、40盗」的纪录,拿到年度MVP。Thames明年可拿到400万美元的年薪,2018年年薪500万美元

    分类:独家报道 时间:2019-09-30 作者:
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